Резильєнтність – ключова навичка ментального здоров'я
Резильєнтність — це здатність людини успішно адаптуватися до стресу, травм, трагедій чи значних загроз, відновлюватися після труднощів і зберігати психічне здоров'я, не просто «не ламатися», а й рости через цей досвід. Це динамічна навичка, яку можна розвивати і яка дозволяє ефективно долати виклики, зберігати внутрішні ресурси та знаходити нові можливості для позитивних змін.
Представляємо дайджест наукових статей з періодичних видань, що зберігаються у фондах ОННБ, в яких досліджується ця людська здатність до збереження психічного здоров’я.
Детальніше...23.02.2026




