← Психологія (за червень 2025 р.)
< Попередня книга Наступна книга >

Бібліографія

Ньюпорт Кел. Зосереджена робота : правила концентрації в шаленому світі : пер. с англ. / Кел Ньюпорт ; пер. Світлана Сарвіра. – 2-ге вид. .– Київ : Наш Формат, 2024. – 248, [1] с.

Анотація

У цьому шаленому світі напрочуд важливо вміти концентруватися, фокусуватися на одній задачі, але, до того ж, опановувати якомога більше за максимально стиснуті строки. Це збиває багатьох з пантелику і призводить до того, що якість нашого сприйняття світу навколо погіршується і, як наслідок, падає наша продуктивність. У своїй книзі Заслужений професор комп’ютерних наук Кел Ньюпорт розповідає, чому важливо розвивати в собі навички концентрації та дає безцінні поради, як навчитися не відволікатися та з головою поринати в роботу, досягаючи поставлених цілей.