← Психологія (за квітень 2024 р.)
Наступна книга >

Бібліографія

Бурбо Ліз. Слухай своє тіло - найкращого друга у всьому світі : пер. с фр. / Ліз Бурбо ; пер. Андрій Рєпа. – Харків : Книжковий Клуб "Клуб Сімейного Дозвілля", 2024. – 255 с. : іл.

Анотація

Наше тіло знає більше, ніж ми. Воно може стати мудрим порадником та розібратися із труднощами, якщо навчитися правильно тлумачити його мову. Давно мрієте змінити своє життя, але щось уперто стає на заваді? Річ у тім, що ви просто не слухаєте своє тіло та нехтуєте його потребами. Для того щоб навчитися тлумачити знаки, уникати захворювань та негативних думок, Ліз Бурбо пропонує низку простих вправ і медитацій. Зміцнивши здоров’я ментального, емоційного та фізичного тіла, ви зможете перепрограмувати свідомість і нарешті стати тим, ким завжди мріяли бути.